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FITNESSBERATUNG

Rückenschmerzen

In unserer Physiotherapie-Praxis ergänzen wir unsere therapeutischen Leistungen mit professioneller Fitnessberatung, um Ihren Weg zu besserer Gesundheit und gesteigerter körperlicher Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Unsere Fitnessberatung ist eng mit unseren physiotherapeutischen Kenntnissen verknüpft, um sicherzustellen, dass Ihr Trainingsplan nicht nur auf Ihre Fitnessziele, sondern auch auf Ihre spezifischen gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Unsere erfahrenen Physiotherapeut:innen beginnen mit einer umfassenden Bewertung Ihres aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustands, unter Berücksichtigung jeglicher bestehender Beschwerden oder Verletzungen. Darauf aufbauend entwickeln wir ein individuelles Trainingsprogramm, das gezielt auf die Stärkung von Muskeln, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Förderung der allgemeinen körperlichen Kondition ausgerichtet ist.

Wir achten darauf, dass Ihre Fitnessroutine nicht nur effektiv, sondern auch sicher und auf Ihre therapeutischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Dies umfasst Übungen zur Vorbeugung von Verletzungen, zur Rehabilitation sowie zur Unterstützung der Erholung. Unabhängig davon, ob Sie sich von einer Verletzung erholen, chronische Schmerzen bewältigen oder einfach Ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, unsere Fitnessberatung ist darauf ausgerichtet, Sie auf dem Weg zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil zu begleiten.

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